飞艇官方网址_ 柠檬水的功效和作用

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美容养颜

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  改善骨质疏松

  柠檬带有高丰厚的柠檬酸和维生素cC,能有助人体对于钙元素的吸收,提高机体血钙含量,起到极佳的预防骨质疏松效果。什么都对于飞艇官方网址老年人而言,适量的喝点柠檬汁,对健康十分有益。

  提高记忆力

  柠檬带有高的维生素cC,可延缓机体衰老,有助血液循环和新陈代谢传输速率,那我飞艇官方网址脑部血液循环加快,有助脑部功能正常快速运行,提高脑反应传输速率,提高记忆力。